Die erste Rasur: Was Jugendliche brauchen und wie sie gelingt

Weißer Systemrasierer, eine weiße Tube Rasiergel und ein gefaltetes dunkelblaues Handtuch liegen nebeneinander auf einer hellen Badablage.

Womit du dich das erste Mal rasierst, wie die Rasur Schritt für Schritt abläuft und welche Anfängerfehler zu Schnitten und Rötungen führen.

Für die erste Rasur brauchst du wenig: einen eigenen Rasierer mit frischer Klinge oder einen Elektrorasierer, warmes Wasser und Rasiergel. Ein festes Alter dafür gibt es nicht. Laut DAK beginnt der Bartwuchs bei den meisten jungen Männern zwischen 15 und 19 Jahren, zuerst als zarter Flaum, der mit der Zeit kräftiger wird. Rasieren kannst du, sobald dich die Haare stören.

Mit einem Irrtum räumt die DAK gleich auf: Häufiges Rasieren lässt den Bart nicht stärker wachsen. Mehr dazu steht im Ratgeber Werden Haare nach der Rasur dicker?

Womit du anfängst

Ob nass oder trocken, ist laut DAK keine Frage von besser oder schlechter. Wichtig ist, dass du dich mit der Methode wohlfühlst. Drei Gerätearten kommen für den Einstieg infrage:

  • Ein Systemrasierer hat einen Griff mit Wechselkopf und mehreren Klingen. Die US-Gesundheitsseite KidsHealth hält für die Klingenrasur Rasierer mit mindestens zwei Klingen und beweglichem Kopf für die beste Wahl. Du brauchst dafür Wasser, Gel und etwas Übung.
  • Ein Elektrorasierer ist laut KidsHealth schnell und bequem, rasiert aber oft nicht so nah und genau wie eine Klinge.
  • Ein Barttrimmer kürzt die Haare auf eine feste Länge, statt sie abzurasieren. Der OneBlade arbeitet mit einer eigenen Klinge; Philips bietet ihn in einer Variante ausdrücklich für die Pflege „ab der ersten Rasur“ an, nass oder trocken verwendbar. Was OneBlade und Trimmer unterscheidet, erklärt OneBlade oder Barttrimmer.

Für den Anfang ist ein Systemrasierer oder ein Elektrorasierer der leichtere Weg. Ein Rasierhobel mit einzelner Klinge verlangt, dass du den Winkel selbst hältst; die Unterschiede stehen in Rasierhobel oder Systemrasierer. Ob dir nass oder trocken besser liegt, hilft der Vergleich Nass- oder Trockenrasur zu entscheiden.

Nimm in jedem Fall einen eigenen Rasierer, nicht den von Vater oder Bruder. Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit nennt gemeinsam verwendete Rasierklingen als möglichen Übertragungsweg für Hepatitis C, weil Blut daran sein kann.

Die erste Nassrasur Schritt für Schritt

Den Ablauf beschreibt KidsHealth so:

  1. Mach dein Gesicht mit warmem Wasser nass, am besten direkt nach dem Duschen.
  2. Verteil Rasiergel auf Wangen, Kinn, um den Mund und am Hals.
  3. Fang an den Wangen an und rasier mit kurzen, langsamen Zügen. Achte darauf, dass der Rasierer die Haare schneidet und nicht die Haut.
  4. Rasier in Wuchsrichtung. Gegen den Strich kann laut KidsHealth Rasurbrand, Rötungen und Ausschlag auslösen.
  5. Spül den Rasierer alle paar Züge aus.
  6. Spann an kniffligen Stellen die Haut leicht, damit eine flache Fläche entsteht. Bekommst du oft Rasurbrand, Rasierpickel oder eingewachsene Haare, rät die AAD dagegen, die Haut beim Rasieren nicht straff zu ziehen.
  7. Spül das Gesicht zum Schluss mit kaltem Wasser ab. Aftershave ist laut KidsHealth freiwillig.

Wiederholen kannst du das je nach Haarwuchs alle ein bis drei Tage. Wie du herausfindest, in welche Richtung die Haare an Wange, Kinn und Hals wachsen, zeigt Gegen den Strich rasieren.

Mit dem Elektrorasierer

Für seine Folienrasierer empfiehlt Braun eine andere Technik als bei der Klinge: das Gerät im rechten Winkel zur Haut gegen die Wuchsrichtung führen, mit gleichmäßigem Druck und weniger Kraft als beim Nassrasierer. Lade den Rasierer vorher auf und spann die Haut an schwierigen Stellen mit der freien Hand. Fahr nicht immer wieder über dieselbe Stelle; laut Braun beugt das Hautausschlag nach der Rasur vor.

Typische Anfängerfehler

  • Du drückst zu fest oder zu sanft. KidsHealth rät, nicht zu fest zu drücken, aber auch nicht zu zaghaft zu sein. Zu zaghaft bist du, wenn nur der Schaum verschwindet und die Haare stehen bleiben.
  • Die Klinge ist stumpf. Eine stumpfe Klinge rasiert laut KidsHealth ungleichmäßig und kann im schlimmsten Fall Haut mitnehmen. Die AAD rät, die Klinge oder den Einwegrasierer nach fünf bis sieben Rasuren zu wechseln.
  • Du rasierst trocken. Mit der Klinge brauchst du nasse Haut und Rasiergel, wie die AAD es beschreibt.
  • Du versuchst, Pickel abzurasieren. Laut AAD kann Rasieren die Haut reizen und Akne verschlimmern; sie rät bei Akne zu einer scharfen Klinge, leichten Zügen und dazu, Pickel nie abzurasieren. Sitzt ein Pickel mitten in der Fläche, schlägt KidsHealth vor, auf den Elektrorasierer zu wechseln oder ein paar Tage Pause zu machen. Mehr dazu steht in Rasieren bei Akne.

Bekommst du von einem Gel mit Menthol rote Flecken, wechselst du laut KidsHealth auf ein Produkt ohne Menthol.

Wenn es doch blutet

Kleine Schnitte passieren am Anfang. KidsHealth rät, ein sauberes Taschentuch oder Tuch direkt auf die Stelle zu drücken, bis die Blutung aufhört. Was sonst noch hilft, erklärt Rasierschnitt stillen.

Hört die Blutung trotz Druck nicht auf, brauchst du laut NHS sofort medizinische Hilfe. Wird ein Schnitt rot, geschwollen und zunehmend schmerzhaft, tritt Eiter aus oder bekommst du Fieber, holst du dir umgehend ärztlichen Rat.

Wiederkehrende Knötchen oder Pickel nach der Rasur können durch eingewachsene Haare entstehen. Kommen sie immer wieder, empfiehlt KidsHealth das Gespräch mit einer Hautärztin oder einem Hautarzt.

Den Rasierer pflegen

Spül den Rasierer nach der Rasur gründlich aus und lass ihn vollständig trocknen. Die AAD rät, ihn nicht in der Dusche oder auf dem nassen Waschbecken liegen zu lassen, damit sich keine Bakterien vermehren. Einen Elektrorasierer reinigst du nach der Anleitung des Herstellers; die Schritte erklärt Elektrorasierer reinigen.

Quellen

  1. Shaving – KidsHealth (Nemours)
  2. Körperbehaarung & Intimrasur bei Mädchen und Jungen – DAK-Gesundheit
  3. Hair removal: How to shave – American Academy of Dermatology
  4. How to get a close shave – Braun
  5. OneBlade 1st Shave QP1324/30 – Philips
  6. Skin care tips for men – American Academy of Dermatology
  7. Cuts and grazes – NHS
  8. Hepatitis C – Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (infektionsschutz.de)